Warto wiedziec

W architekturze wnętrz niezwykle starannie dba się o stylistykę oraz funkcjonalność urządzanych powierzchni. Nie od dziś jednakże wiadomo, iż obszar, który nas otacza ma niesłychanie znaczący wpływ na nasze samopoczucie i stan ducha. Dlatego współczesne, nowoczesne trendy architektoniczne silnie inspirują się psychologią, behawiorystką, oraz socjologią. Powstające więc obecnie projekty dbają nie jedynie o piękno i komfort domu, ale także o wyśmienite nastrój jego mieszkańców. Ale zanim pobiegniesz do najdroższego architekta w mieście, dowiedz się, w jaki sposób aranżacja wnętrza wpływa na nasz samopoczucie i co sam zdołasz zmienić.

Czytaj więcej...

Od dłuższego czasu uwypukla się istnienie nowej jednostki chorobowej - bezsenność technologiczna. Termin brzmi tak niesłychanie obco, że nawet nie zastanawiamy się, co oznacza i czy nas dotyczy. A okazuje się, że to rzecz o przejawie ogólnospołecznym, a nawet globalnym. A wyjątkowo dotyczy społeczności, które w dużym obrębie są zinformatyzowane oraz używają innowacyjnych technologii.

Czytaj więcej...

Podczas gdy za oknem szaruga, śnieg, mróz lub paskudny marznący deszcz zwykle łapiemy chandrę i nie czujemy się zbyt dobrze. Zła aura oddziałuje nie tylko na nasze nastrój, lecz zwłaszcza na zdrowie. Znużenie, katar, infekcje to częste przypadki pojawiające się w okresie jesienno-zimowo-wiosennym. Szczególnie w ostatnim czasie, kiedy to świat zmaga się z inwazją chorób wirusowych, w tym z pandemią koronawirusa, niestety w większym stopniu jesteśmy narażeni na nadwyrężenie naszej odporności. Jednak w absolutnie nie można się ustępować. Układ immunologiczny człowieka to nadzwyczaj sprytna i sprawnie funkcjonująca machina. O ile tylko nie cierpimy na jakiekolwiek specyficzne odmiany chorób immunologicznych, możemy w łatwy i nawet sympatyczny sposób aktywizować swój własny system do podniesienia poziomu odporności. Wyłączną zasadą, której powinniśmy bezwarunkowo przestrzegać jest po prostu systematyczność i konsekwencja w działaniu. Jakie więc sposoby można wykorzystać, by podwyższyć odporność swojego organizmu?

Czytaj więcej...

Karnawał to okres znakomitej rozrywki, feria kolorów, cekinów i latających w czasie tańca falban. Wprawdzie oficjalna parada karnawałowa w Rio de Janeiro została po raz kolejny anulowana, na szczęście w naszym mieście ludzie w dalszym ciągu potrafią i pragną się dobrze bawić. Świadczy o tym wieloraka oferta bali karnawałowych, organizowanych przez hotele, bądź restauracje. Każdy znajdzie coś dla siebie spośród imprez o wielorakiej tematyce. Zostaje do rozwiązania sprawa własnej stylizacji, a tu bez wątpienia: kobietom bezproblemowo to nie przychodzi.

Czytaj więcej...